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Recenti ricerche hanno suggerito che NMN può supportare la salute cardiovascolare, produzione di energia, salute cognitiva, e così come la salute della retina e delle ossa. Una scoperta particolarmente interessante della ricerca NMN è che può promuovere la riparazione del DNA e supportare l'attivazione dei geni SIRTUIN che si ritiene svolgano un ruolo nell'invecchiamento sano.
Non è consigliabile assumere la dose dell’intera giornata tutta in una volta, ma di suddividerlo in tante dosi più piccole prese ogni 1.5-2 ore. A causa della breve emivita dell’NMN, utilizzarlo in questo modo causerà un aumento dei livelli di NAD+ per tutto il giorno.
L'integratore NMN viene comunemente assunto per aiutare a sostenere il cervello. Può anche aiutare a sostenere la salute della pelle e fornire una sensazione di benessere generale. NAD+ è vitale per supportare le funzioni cellulari di base.